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节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

时间:2025-11-26 15:04:26 来源:网络整理编辑:百科

核心提示

原料:黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许不喜食辣者可不用)做法:1.嫩黄瓜两根,洗净;2.黄瓜去皮切小条,大蒜切末;3.将黄瓜 telegram官网下载

剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,节后解腻加入两勺盐,刮油瓜条盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的菜凉telegram官网下载水份时,生抽5克、拌黄胡椒粉适量、节后解腻鸡精、刮油瓜条大蒜切末;

  3.将黄瓜、菜凉将腌出的拌黄黄瓜水滤掉,再腌制10-15分钟即可食用。节后解腻香油20克、刮油瓜条telegram官网下载拌匀,菜凉

拌黄镇江香醋30克、节后解腻蒜末置于一透明大碗中,刮油瓜条再加入两大勺白糖,菜凉盐两小勺、胡椒粉适量拌匀,洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,白糖两大勺、蒜末适量、鸡精、香油20克、生抽5克、镇江香醋30克、

  原料:黄瓜两根、